Ab sofort findet ihr alle Infos auf
www.evamaria-kraft.at!
www.evamaria-kraft.at!
Posts mit dem Label salon emmer werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Posts mit dem Label salon emmer werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Mittwoch, 7. November 2012
Montag, 29. Oktober 2012
Workshop Ernährung für TänzerInnen
Ernährung und Tanz:
Bewegtes Leben - ausgewogene Ernährung
Auch dieses Semester biete ich wieder einen Workshop zum Thema "Ernährung im Tanz" an:
Samstag, 24.11.2012, 9.30-13.00 Uhr
Ort: salon emmer, Ungargasse 3, 1030 Wien
Preis: € 40.-
Inhalt:
Für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit einer Tänzerin/eines Tänzers ist eine gesunde Ernährung und optimale Flüssigkeitsaufnahme genauso wichtig wie das regelmäßige Training. Der unregelmäßige Tagesablauf mit nur kurzen Pausen zwischen Training, Proben, Unterrichten und Auftritten sowie das Ideal einer möglichst schlanken Figur machen es TänzerInnen oft schwer, sich ausgewogen und vielseitig zu ernähren. Doch gesundes Essen im Tanz ist notwendig, um den hohen körperlichen Anforderungen gerecht zu werden, die Erholungs- und Regenerationsphasen sinnvoll zu unterstützen und einem Nährstoffmangel im Körper vorzubeugen.
In diesem Workshop werden die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung für TänzerInnen (Muskulatur und Muskelstoffwechsel, Stoffwechsel allgemein, Hauptnährstoffe, Vitamine, Spuren- und Mengenelemente, richtiges Trinken) veranschaulicht und praktische Tipps für den Alltag mitgegeben.
Anmeldung per mail oder telefonisch bis spätestens 20.11.2012 unter:
eva.kraft@gmx.net
+43 650 4343773
Auch dieses Semester biete ich wieder einen Workshop zum Thema "Ernährung im Tanz" an:
Samstag, 24.11.2012, 9.30-13.00 Uhr
Ort: salon emmer, Ungargasse 3, 1030 Wien
Preis: € 40.-
Inhalt:
Für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit einer Tänzerin/eines Tänzers ist eine gesunde Ernährung und optimale Flüssigkeitsaufnahme genauso wichtig wie das regelmäßige Training. Der unregelmäßige Tagesablauf mit nur kurzen Pausen zwischen Training, Proben, Unterrichten und Auftritten sowie das Ideal einer möglichst schlanken Figur machen es TänzerInnen oft schwer, sich ausgewogen und vielseitig zu ernähren. Doch gesundes Essen im Tanz ist notwendig, um den hohen körperlichen Anforderungen gerecht zu werden, die Erholungs- und Regenerationsphasen sinnvoll zu unterstützen und einem Nährstoffmangel im Körper vorzubeugen.
In diesem Workshop werden die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung für TänzerInnen (Muskulatur und Muskelstoffwechsel, Stoffwechsel allgemein, Hauptnährstoffe, Vitamine, Spuren- und Mengenelemente, richtiges Trinken) veranschaulicht und praktische Tipps für den Alltag mitgegeben.
Anmeldung per mail oder telefonisch bis spätestens 20.11.2012 unter:
eva.kraft@gmx.net
+43 650 4343773
Mittwoch, 5. September 2012
salon emmer schnupperwoche & saison-eröffnungsparty
salon emmer ist aus der Sommerpause zurück und startet ins 2. Jahr!
Die Schnupperwoche findet von 1.10.-5.10.2012 statt! Neben Zeitgenössischem Tanz, Ballett, Bollywood und Kinderkursen gibt es auch wieder ein tolles Angebot an Gastkursen (Pilates, Feldenkrais, Release, Tai Chi und vieles mehr…)!
Kosten Schnupperwoche: € 10.- für 80min-Einheiten und € 7.- für 50min-Einheiten
Achtung: nur gegen Anmeldung bei/m der jeweiligen KursleiterIn, da die Schnupperplätze beschränkt sind!
Hier geht´s zum Stundenplan:
salon emmer kurse / gastkurse
Auch dieses Jahr gibt es immer wieder spannende Workshops, Infos dazu unter aktuelle workshops
Und natürlich wird auch der Beginn dieses Jahres gefeiert:
Am Ende unserer Schnupperwoche, am Freitag, 5.10.2012 gehts um 21.00 Uhr los – wir freuen uns auf einen bewegten Abend mit euch allen – es wird getanzt, geplaudert, die PionierInnen zeigen eine Instant-Composition und vieles mehr… für Getränke und Snacks ist gesorgt!
Wir freuen uns auf ein Wiedersehen im salon emmer!
www.salonemmer.at
Die Schnupperwoche findet von 1.10.-5.10.2012 statt! Neben Zeitgenössischem Tanz, Ballett, Bollywood und Kinderkursen gibt es auch wieder ein tolles Angebot an Gastkursen (Pilates, Feldenkrais, Release, Tai Chi und vieles mehr…)!
Kosten Schnupperwoche: € 10.- für 80min-Einheiten und € 7.- für 50min-Einheiten
Achtung: nur gegen Anmeldung bei/m der jeweiligen KursleiterIn, da die Schnupperplätze beschränkt sind!
Hier geht´s zum Stundenplan:
salon emmer kurse / gastkurse
Auch dieses Jahr gibt es immer wieder spannende Workshops, Infos dazu unter aktuelle workshops
Und natürlich wird auch der Beginn dieses Jahres gefeiert:
Am Ende unserer Schnupperwoche, am Freitag, 5.10.2012 gehts um 21.00 Uhr los – wir freuen uns auf einen bewegten Abend mit euch allen – es wird getanzt, geplaudert, die PionierInnen zeigen eine Instant-Composition und vieles mehr… für Getränke und Snacks ist gesorgt!
Wir freuen uns auf ein Wiedersehen im salon emmer!
www.salonemmer.at
Montag, 27. August 2012
Kursangebot ab Oktober & Schnupperwoche: Zeitgenössisches Ballett, Zeitgenössischer Tanz und Ernährungstraining
Der Herbst naht und meine Kurse im salon emmer starten ab Oktober ins neue Trimester!
In der Schnupperwoche von 1.10.-5.10.2012 ist es möglich meine Stunden um € 10.-/Einheit zu besuchen! Achtung: Nur gegen Anmeldung, da die Plätze begrenzt sind!
Hier ein Überblick über mein Angebot:
Zeitgenössisches Ballett für Erwachsene
Anfänger (ohne Vorkenntnisse) - immer Montags, 16.00 - 17.20 Uhr
Anfänger mit Vorkenntnissen - immer Donnerstags, 18.30 - 19.50 Uhr
mittleres Level - immer Montags, 17.30 - 18.50 Uhr und Donnerstags, 10.30 - 11.50 Uhr
Zeitgenössischer Tanz für Erwachsene
immer Donnerstags, 20.00 - 21.20 Uhr
Ernährungstraining
Termine nach Vereinbarung
Alle Details und Preisinfos zu den Kursen gibt es gebündelt unter aktuelle Kurse, oder unter www.salonemmer.at oder direkt bei mir! Ich freue mich auf viele gemeinsame bewegte Stunden!
In der Schnupperwoche von 1.10.-5.10.2012 ist es möglich meine Stunden um € 10.-/Einheit zu besuchen! Achtung: Nur gegen Anmeldung, da die Plätze begrenzt sind!
Hier ein Überblick über mein Angebot:
Zeitgenössisches Ballett für Erwachsene
Anfänger (ohne Vorkenntnisse) - immer Montags, 16.00 - 17.20 Uhr
Anfänger mit Vorkenntnissen - immer Donnerstags, 18.30 - 19.50 Uhr
mittleres Level - immer Montags, 17.30 - 18.50 Uhr und Donnerstags, 10.30 - 11.50 Uhr
Zeitgenössischer Tanz für Erwachsene
immer Donnerstags, 20.00 - 21.20 Uhr
Ernährungstraining
Termine nach Vereinbarung
Alle Details und Preisinfos zu den Kursen gibt es gebündelt unter aktuelle Kurse, oder unter www.salonemmer.at oder direkt bei mir! Ich freue mich auf viele gemeinsame bewegte Stunden!
Montag, 6. August 2012
Sommer-Intensiv-Tanzwoche
Ich biete im Sommer eine Intensiv-Tanzwoche von Mo, 27.8. - Fr, 31.8.2012 im salon emmer an:
*** Zeitgenössisches Ballett ***
Mo-Fr, 18.00 – 19.20 Uhr
Stangentraining, Kombinationen in der Mitte und durch den Raum. Im Vordergrund stehen die an den Körper angepasste Ausführung der Übungen, die Wahrnehmung der eigenen Körperlichkeit in der Bewegung und die richtige Wahl der Körperspannung und eines adäquaten Krafteinsatzes.
*** Zeitgenössischer Tanz ***
Mo-Fr, 19.30 – 20.50 Uhr
Die Einheit besteht – basierend auf den Prinzipien der Chladek®-Technik – aus einem tänzerischen Basistraining um den Körper zu kräftigen, aus Improvisationen, um eine individuelle Bewegungssprache zu finden und sie zu erweitern, und aus Choreografien, die wir gemeinsam erarbeiten!
Adresse: salon emmer, Ungargasse 3, 1030 Wien
Kosten (inkl. Anmeldegebühr): € 75.- / Kurs, beide Kurse: € 140.-
Anmeldegebühr pro Kurs: € 20.-
Anmeldung und Einzahlung der Anmeldegebühr bis spätestens: So, 19.8.2012
(die Anmeldegebühr wird bei Stornierung des Kurses nach Anmeldeschluss als Bearbeitungsgebühr einbehalten). Die Bankverbindung wird bei der Anmeldung bekanntgegeben! Der Restbetrag ist bar am ersten Kurstag zu bezahlen.
Die Kurse sind für TänzerInnen mit Vorkenntnissen gedacht (Besuch einer meiner Kurse oder Vorkenntnisse in Ballett und/oder Zeitgenössisch)!
Anmeldung und Info bei:
Eva-Maria Kraft, BA
eva@salonemmer.at oder +43 650 4343773
www.salonemmer.at
*** Zeitgenössisches Ballett ***
Mo-Fr, 18.00 – 19.20 Uhr
Stangentraining, Kombinationen in der Mitte und durch den Raum. Im Vordergrund stehen die an den Körper angepasste Ausführung der Übungen, die Wahrnehmung der eigenen Körperlichkeit in der Bewegung und die richtige Wahl der Körperspannung und eines adäquaten Krafteinsatzes.
*** Zeitgenössischer Tanz ***
Mo-Fr, 19.30 – 20.50 Uhr
Die Einheit besteht – basierend auf den Prinzipien der Chladek®-Technik – aus einem tänzerischen Basistraining um den Körper zu kräftigen, aus Improvisationen, um eine individuelle Bewegungssprache zu finden und sie zu erweitern, und aus Choreografien, die wir gemeinsam erarbeiten!
Adresse: salon emmer, Ungargasse 3, 1030 Wien
Kosten (inkl. Anmeldegebühr): € 75.- / Kurs, beide Kurse: € 140.-
Anmeldegebühr pro Kurs: € 20.-
Anmeldung und Einzahlung der Anmeldegebühr bis spätestens: So, 19.8.2012
(die Anmeldegebühr wird bei Stornierung des Kurses nach Anmeldeschluss als Bearbeitungsgebühr einbehalten). Die Bankverbindung wird bei der Anmeldung bekanntgegeben! Der Restbetrag ist bar am ersten Kurstag zu bezahlen.
Die Kurse sind für TänzerInnen mit Vorkenntnissen gedacht (Besuch einer meiner Kurse oder Vorkenntnisse in Ballett und/oder Zeitgenössisch)!
Anmeldung und Info bei:
Eva-Maria Kraft, BA
eva@salonemmer.at oder +43 650 4343773
www.salonemmer.at
Sonntag, 22. April 2012
salon emmer zu Gast beim TanzTag12 im WUK Projektraum
*SALON EMMER DARLING ICH BIN IM KINO: BACK TO THE ROOTS*
Die KünstlerInnen des diesjährigen TanzTag zeigen Videos erster Tanzauftritte und erster Eigenkompositionen.
23.04.2012, 19:00 Uhr / WUK Projektraum
*TANZPERFORMANCE DER SALON EMMER PIONIERINNEN: ZU HAUSE*
wie ein berg oder ein baum in der landschaft, so kann ein gebautes ding den weg weisen, die orientierung erleichtern, ein anhaltspunkt sein für unsere alltagsmanöver.
(Wolfgang Meisenheimer, ‘choreography of the architectural space’)
In ‘zu Hause’ untersucht die salon emmer Communitydancecompany PionierInnen Qualitäten eines inszenierten Lebensraums.
Rund um ein sich veränderndes Objekt erzeugen sie Momentaufnahmen eines temporären Zuhauses. In Videoporträts dokumentieren sie ihre reale Wohn- und Lebenssituation.
27.04.2012, 20.00 Uhr / WUK Projektraum (Eintritt: € 7.-)
http://www.salonemmer.at/
http://www.tanzcoop.com/
Die KünstlerInnen des diesjährigen TanzTag zeigen Videos erster Tanzauftritte und erster Eigenkompositionen.
23.04.2012, 19:00 Uhr / WUK Projektraum
*TANZPERFORMANCE DER SALON EMMER PIONIERINNEN: ZU HAUSE*
wie ein berg oder ein baum in der landschaft, so kann ein gebautes ding den weg weisen, die orientierung erleichtern, ein anhaltspunkt sein für unsere alltagsmanöver.
(Wolfgang Meisenheimer, ‘choreography of the architectural space’)
In ‘zu Hause’ untersucht die salon emmer Communitydancecompany PionierInnen Qualitäten eines inszenierten Lebensraums.
Rund um ein sich veränderndes Objekt erzeugen sie Momentaufnahmen eines temporären Zuhauses. In Videoporträts dokumentieren sie ihre reale Wohn- und Lebenssituation.
27.04.2012, 20.00 Uhr / WUK Projektraum (Eintritt: € 7.-)
http://www.salonemmer.at/
http://www.tanzcoop.com/
Sonntag, 1. April 2012
Workshop: Bewegtes Leben – ausgewogene Ernährung / Ernährung für TänzerInnen
Ich biete wieder einen Intensiv-Workshop an:
Termin: Sa, 21.04.2011, 12:00-17:00 Uhr (inkl. Pause)
Anmeldeschluss: So, 15.04.2011
Ort: salon emmer, Ungargasse 3, 1030 Wien
Kosten:
Mitglieder der Berufsvereinigung für Zeitgenössische Tanzpädagogik (und Rhythmik): € 50.-
Gäste: € 65.-
Studenten: 40.-
Anmeldung: office@tanzpaedagogik.at
Kursbeschreibung:
Für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit eines Tänzers ist eine gesunde Ernährung und optimale Flüssigkeitsaufnahme genauso wichtig wie das regelmäßige Training. Der unregelmäßige Tagesablauf mit nur kurzen Pausen zwischen Training, Proben, Unterrichten und Auftritten sowie das Ideal einer möglichst schlanken Figur machen es Tänzern oft schwer, sich ausgewogen und vielseitig zu ernähren. Doch gesundes Essen im Tanz ist notwendig, um den hohen körperlichen Anforderungen gerecht zu werden, die Erholungs- und Regenerationsphasen sinnvoll zu unterstützen und einem Nährstoffmangel im Körper vorzubeugen.
In diesem Workshop werden die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung für Tänzer (Muskulatur und Muskelstoffwechsel, Stoffwechsel allgemein, Hauptnährstoffe, Vitamine, Spuren- und Mengenelemente, richtiges Trinken) veranschaulicht und praktische Tipps für den Alltag mitgegeben.
Bei Interesse: Feststellung von Körperfettanteil, Muskelmasse, Knochenmasse, Körperwasseranteil, BMI, tägl. Kalorienbedarf und Metabolischem Alter
Termin: Sa, 21.04.2011, 12:00-17:00 Uhr (inkl. Pause)
Anmeldeschluss: So, 15.04.2011
Ort: salon emmer, Ungargasse 3, 1030 Wien
Kosten:
Mitglieder der Berufsvereinigung für Zeitgenössische Tanzpädagogik (und Rhythmik): € 50.-
Gäste: € 65.-
Studenten: 40.-
Anmeldung: office@tanzpaedagogik.at
Kursbeschreibung:
Für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit eines Tänzers ist eine gesunde Ernährung und optimale Flüssigkeitsaufnahme genauso wichtig wie das regelmäßige Training. Der unregelmäßige Tagesablauf mit nur kurzen Pausen zwischen Training, Proben, Unterrichten und Auftritten sowie das Ideal einer möglichst schlanken Figur machen es Tänzern oft schwer, sich ausgewogen und vielseitig zu ernähren. Doch gesundes Essen im Tanz ist notwendig, um den hohen körperlichen Anforderungen gerecht zu werden, die Erholungs- und Regenerationsphasen sinnvoll zu unterstützen und einem Nährstoffmangel im Körper vorzubeugen.
In diesem Workshop werden die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung für Tänzer (Muskulatur und Muskelstoffwechsel, Stoffwechsel allgemein, Hauptnährstoffe, Vitamine, Spuren- und Mengenelemente, richtiges Trinken) veranschaulicht und praktische Tipps für den Alltag mitgegeben.
Bei Interesse: Feststellung von Körperfettanteil, Muskelmasse, Knochenmasse, Körperwasseranteil, BMI, tägl. Kalorienbedarf und Metabolischem Alter
Sonntag, 11. März 2012
salon emmer - darling ich bin im kino #8
Diesmal öffnet die Choreographin und Balletttänzerin Iva Rohlik ihr Tanzarchiv und gibt Einblick in ihre Arbeit mit professionellen TänzerInnen und im Bereich des Community dance.
Fr, 23.3.2012, 20:00-22:00 Uhr / salon emmer
http://www.salonemmer.at/
Fr, 23.3.2012, 20:00-22:00 Uhr / salon emmer
http://www.salonemmer.at/
Sonntag, 4. März 2012
salon emmer bietet raum für gäste
salon emmer stellt gästen raum für tanz- und bewegungskurse und therapien, coachings etc. zur verfügung:
** im salon emmer studio gibt es vormittags, mittags und nachmittags noch freie zeiten für fixe, wöchentlich stattfindende tanz- und bewegungskurse
** im salon emmer kommunikationsraum bieten wir platz für therapien, gruppen- und einzelsitzungen und gespräche! wir sind noch auf der suche nach therapeuten, coaches, trainer, etc. die einen gemütlichen platz für ihre arbeit benötigen.
** wir bieten künstlern stark vergünstigte tarife für proben-einmietungen!
** während der sommermonate (juli, august und september) findet teilweise kein regulärer unterricht statt. somit gibt es noch die möglichkeit auch abendtermine fix zu buchen, bzw. länger andauernde workshops bei uns abzuhalten.
alle infos zum salon emmer unter www.salonemmer.at
bei interesse bitte eine mail an zuhause@salonemmer.at schicken – wir schicken euch umgehend alle infos bzgl. freien zeiten und kosten!
** im salon emmer studio gibt es vormittags, mittags und nachmittags noch freie zeiten für fixe, wöchentlich stattfindende tanz- und bewegungskurse
** im salon emmer kommunikationsraum bieten wir platz für therapien, gruppen- und einzelsitzungen und gespräche! wir sind noch auf der suche nach therapeuten, coaches, trainer, etc. die einen gemütlichen platz für ihre arbeit benötigen.
** wir bieten künstlern stark vergünstigte tarife für proben-einmietungen!
** während der sommermonate (juli, august und september) findet teilweise kein regulärer unterricht statt. somit gibt es noch die möglichkeit auch abendtermine fix zu buchen, bzw. länger andauernde workshops bei uns abzuhalten.
alle infos zum salon emmer unter www.salonemmer.at
bei interesse bitte eine mail an zuhause@salonemmer.at schicken – wir schicken euch umgehend alle infos bzgl. freien zeiten und kosten!
Samstag, 3. März 2012
Kurse und Workshop im Frühling
Der nächste 10er-Block für das letzte Trimester meine Kurse startet bald und da gibt es wieder die Möglichkeit einzusteigen - Anmeldungen bis spätestens 1 Woche vor dem jeweiligen Trimesterbeginn unter eva.kraft@gmx.net oder +43 650 4343773!
Alle Details und Preisinfos zu den Kursen gibt es gebündelt unter aktuelle Kurse oder unter www.salonemmer.at und www.homunculus.co.at!
Ich freu mich auf viele gemeinsame bewegte Stunden!
Alle Details und Preisinfos zu den Kursen gibt es gebündelt unter aktuelle Kurse oder unter www.salonemmer.at und www.homunculus.co.at!
Ich freu mich auf viele gemeinsame bewegte Stunden!
Freitag, 24. Februar 2012
Ausschreibung: ChoreographIn für das Projekt PionierInnen gesucht
salon emmer sucht CHOREOGRAPHIN!
Für das salon emmer Projekt PIONIERINNEN suchen wir für den Frühsommer 2012 eine/n Choreographin/en, die/der im Zeitraum von 5.Mai bis 30.Juni 2012 eine “Guerilla Tanzaktion” mit 8-12 TänzerInnen im öffentlichen Raum gestaltet.
Bewerbungen mit kurzer Ideenbeschreibung und Lebenslauf bis spätestens 25.März 2012 an tanja@salonemmer.at
Trainings- und Probentermine: Samstag 5., 12., 19. Mai, 2. ,9., 16., und 23. Juni, jeweils 10.00-12.00 im salon emmer, 3., Ungargasse 3; abschließende Performance am Sonntag 24. Juni 2012 im öffentlichen Raum
Honorar: € 650,-
mehr zu den PionierInnen unter www.salonemmer.at
salon emmer – zuhause sein wo immer man sich bewegt
Für das salon emmer Projekt PIONIERINNEN suchen wir für den Frühsommer 2012 eine/n Choreographin/en, die/der im Zeitraum von 5.Mai bis 30.Juni 2012 eine “Guerilla Tanzaktion” mit 8-12 TänzerInnen im öffentlichen Raum gestaltet.
Bewerbungen mit kurzer Ideenbeschreibung und Lebenslauf bis spätestens 25.März 2012 an tanja@salonemmer.at
Trainings- und Probentermine: Samstag 5., 12., 19. Mai, 2. ,9., 16., und 23. Juni, jeweils 10.00-12.00 im salon emmer, 3., Ungargasse 3; abschließende Performance am Sonntag 24. Juni 2012 im öffentlichen Raum
Honorar: € 650,-
mehr zu den PionierInnen unter www.salonemmer.at
salon emmer – zuhause sein wo immer man sich bewegt
Donnerstag, 12. Januar 2012
salon emmer PionierInnen @ Raw Matters Performanceabend
Raw Matters ist am 16. Jänner wieder mit dem ungeschliffenen Tanz- und Performance Abend im Schikaneder Kino zu Gast. Dabei wird der Kinosaal zu einer Location für Tanz und Performance. Ein Abend an dem KünstlerInnen zeigen dürfen was sie wollen, ein Abend zum Ausprobieren, Schauen, Scheitern und zum Gelingen. Wertfrei und Roh.
Diesmal mit folgenden Beiträgen:
salon emmer PionierInnen - Whispering Walls
Miss Universe - Fistula
Claire Granier – Work In Progress
Alja Piry und Regina Picker - In Between
Im Anschluss an die Performances gibt es wie immer die Möglichkeit kulinarische Köstlichkeiten zu genießen und sich mit den KünstlerInnen auszutauschen.
http://rawmatters.jimdo.com/
http://www.salonemmer.at/
http://www.schikaneder.at/
Diesmal mit folgenden Beiträgen:
salon emmer PionierInnen - Whispering Walls
Miss Universe - Fistula
Claire Granier – Work In Progress
Alja Piry und Regina Picker - In Between
Im Anschluss an die Performances gibt es wie immer die Möglichkeit kulinarische Köstlichkeiten zu genießen und sich mit den KünstlerInnen auszutauschen.
http://rawmatters.jimdo.com/
http://www.salonemmer.at/
http://www.schikaneder.at/
Samstag, 7. Januar 2012
Fortbildung Tanzpädagogen: Ingrid Kerec: Korrekturen im Training – Individuelles Feedback im tanzmedizinischen Kontext / Theorie
Termin: Sa, 21.01.2012, 10:00-17:00 Uhr (inkl. Mittagspause)
Anmeldeschluss: Mo, 09.01.2012
!! Achtung: Beschränkte TeilnehmerInnenzahl – max. 12 TeilnehmerInnen, die Vergabe der Plätze erfolgt nach Anmeldedatum !!
Leitung: Ingrid Kerec
Ort: salon emmer, Ungargasse 3, 1030 Wien
Anmeldung: office@tanzpaedagogik.at
Kosten:
Mitglieder der Berufsvereinigung (auch der Rhythmik und des Vereins „Tanz an Schulen“): € 70.-
Gäste: € 90.-
Studenten: 55.-
Kursbeschreibung:
Ein wichtiger Teil des erfolgreichen Unterrichtens ist die Fähigkeit präzise und individuell angepasste Anregungen oder Hilfestellungen – “Korrekturen” zu bieten.
Aus der Sicht der für TänzerInnen relevanter Anatomie und Physiologie werden wir uns die häufig vorkommenden Korrekturen unter folgenden Aspekten ansehen und optimieren:
· Strukturelles Bodyreading der SchülerInnen
· Vermittlung der Tanzelemente aus der Sicht funktioneller Anatomie (Myo-Fasziale Funktionsketten)
· Berührung als Form von non-verbaler Korrektur
Ingrid Kerec
Cert. RolferIn®, Rolfing® Movement Lehrerin, langjährige Arbeit als Tänzerin und Tanzpädagogin in Belgien, Deutschland, Slowenien und Österreich.
Seit 1998 arbeitet sie in Wien, wo sie neben der täglichen Einzelarbeit als RolferIn® in Ihrer Praxis Rolfing®Studio Wien, Seminare und Workshops in Anatomie, Rolfing® Movement und Körperarbeit leitet.
In Anlehnung an das Behandlungs-Konzept von Rolfing® und der Theorie der Tanzmedizin betreut sie TänzerInnen und TanzpädagogInnen und unterrichtet in mehreren Tanzausbildungsstätten in Wien und Ljubljana.
Im März 2011 organisierte und leitete sie die 1. Internationale Konferenz zur Tanzmedizin in Slowenien.
www.tanzpaedagogik.at
Anmeldeschluss: Mo, 09.01.2012
!! Achtung: Beschränkte TeilnehmerInnenzahl – max. 12 TeilnehmerInnen, die Vergabe der Plätze erfolgt nach Anmeldedatum !!
Leitung: Ingrid Kerec
Ort: salon emmer, Ungargasse 3, 1030 Wien
Anmeldung: office@tanzpaedagogik.at
Kosten:
Mitglieder der Berufsvereinigung (auch der Rhythmik und des Vereins „Tanz an Schulen“): € 70.-
Gäste: € 90.-
Studenten: 55.-
Kursbeschreibung:
Ein wichtiger Teil des erfolgreichen Unterrichtens ist die Fähigkeit präzise und individuell angepasste Anregungen oder Hilfestellungen – “Korrekturen” zu bieten.
Aus der Sicht der für TänzerInnen relevanter Anatomie und Physiologie werden wir uns die häufig vorkommenden Korrekturen unter folgenden Aspekten ansehen und optimieren:
· Strukturelles Bodyreading der SchülerInnen
· Vermittlung der Tanzelemente aus der Sicht funktioneller Anatomie (Myo-Fasziale Funktionsketten)
· Berührung als Form von non-verbaler Korrektur
Ingrid Kerec
Cert. RolferIn®, Rolfing® Movement Lehrerin, langjährige Arbeit als Tänzerin und Tanzpädagogin in Belgien, Deutschland, Slowenien und Österreich.
Seit 1998 arbeitet sie in Wien, wo sie neben der täglichen Einzelarbeit als RolferIn® in Ihrer Praxis Rolfing®Studio Wien, Seminare und Workshops in Anatomie, Rolfing® Movement und Körperarbeit leitet.
In Anlehnung an das Behandlungs-Konzept von Rolfing® und der Theorie der Tanzmedizin betreut sie TänzerInnen und TanzpädagogInnen und unterrichtet in mehreren Tanzausbildungsstätten in Wien und Ljubljana.
Im März 2011 organisierte und leitete sie die 1. Internationale Konferenz zur Tanzmedizin in Slowenien.
www.tanzpaedagogik.at
Montag, 2. Januar 2012
Kursangebot ab Jänner und Schnupperstunden
Meine Kurse starten im Jänner ins neue Trimester und da gibt es wieder die Möglichkeit zu schnuppern:
In der Woche von 9.-13.1.2012 ist es möglich meine Stunden um € 10.-/Einheit zu besuchen!
Achtung: Nur gegen Anmeldung, da die Plätze begrenzt sind!
Hier ein Überblick über mein Angebot:
Kurse im salon emmer studio
Adresse: Ungargasse 3, 1030 Wien
NEU: *** Zeitgenössisches Ballett ***
immer Mittwochs, 10.00 - 11.20 Uhr
*** Zeitgenössisches Ballett für Anfänger ***
immer Donnerstags, 18.00 - 19.20 Uhr
*** Zeitgenössischer Tanz ***
immer Donnerstags, 19.30 - 20.50 Uhr
*** Ernährungstraining ***
Termine nach Vereinbarung
Kurs im tanz.raum.homunculus
Adresse: Praterstr. 25/1c, 1020 Wien
*** Zeitgenössisches Ballett (mittleres Level) ***
immer Montags, 19.45 - 21.15 Uhr
Alle Details und Preisinfos zu den Kursen gibt es gebündelt unter aktuelle Kurse, oder unter www.salonemmer.at und www.homunculus.co.at oder per mail oder Telefon direkt bei mir!
Ich freue mich auf viele gemeinsame bewegte Stunden im neuen Jahr!
In der Woche von 9.-13.1.2012 ist es möglich meine Stunden um € 10.-/Einheit zu besuchen!
Achtung: Nur gegen Anmeldung, da die Plätze begrenzt sind!
Hier ein Überblick über mein Angebot:
Kurse im salon emmer studio
Adresse: Ungargasse 3, 1030 Wien
NEU: *** Zeitgenössisches Ballett ***
immer Mittwochs, 10.00 - 11.20 Uhr
*** Zeitgenössisches Ballett für Anfänger ***
immer Donnerstags, 18.00 - 19.20 Uhr
*** Zeitgenössischer Tanz ***
immer Donnerstags, 19.30 - 20.50 Uhr
*** Ernährungstraining ***
Termine nach Vereinbarung
Kurs im tanz.raum.homunculus
Adresse: Praterstr. 25/1c, 1020 Wien
*** Zeitgenössisches Ballett (mittleres Level) ***
immer Montags, 19.45 - 21.15 Uhr
Alle Details und Preisinfos zu den Kursen gibt es gebündelt unter aktuelle Kurse, oder unter www.salonemmer.at und www.homunculus.co.at oder per mail oder Telefon direkt bei mir!
Ich freue mich auf viele gemeinsame bewegte Stunden im neuen Jahr!
Mittwoch, 21. Dezember 2011
Frohe Weihnachten / Einblicke 2012
Ich wünsche euch allen ein schönes und ruhiges Weihnachtsfest und einen guten Start in ein spannendes Jahr 2012!
Das Jahr 2011 hatte es in sich - vor allem im Bereich "Ernährung und Tanz" hat sich vieles getan und die Eröffnung unseres Studios "salon emmer" war ein weiterer großer Schritt! Nun klingt alles ruhig in Richtung Weihnachten aus... Ich hoffe auch 2012 so viele neue Bekanntschaften machen und all die Dinge weiterverfolgen zu können, die ich tagtäglich so gerne mache! Und ich freue mich, wenn sich dabei unsere Wege ab und zu treffen.
*** Hier ein kleiner Einblick in den ersten Teil meines neuen Jahres: ***
- Jänner 2012: mein Artikel "Bewegtes Leben - ausgewogene Ernährung" erscheint im neuen Newsletter der IGRC
- Kursbeginn und Schnuppern in all meinen Kursen in der Woche ab 9.1.2012
- meine Praxis für Ernährung wird endlich im salon emmer extrazimmer fertig :)
- Vorbereitungskurs für die Aufnahmsprüfung an der Konservatorium Wien PU von 9.-12. Februar 2012
- Februar und März: Seminare "Nutrition in dance" am SEAD Salzburg
- 1.-3. Juni 2012: tamed-Kongress Berlin, Vortrag und Poster zum Thema "Ernährung im Tanz"
... und dann schwirren noch ein paar künsterlische und wissenschaftlich-forschende Ideen in meinem Kopf herum - mehr dazu, wenn es konkret wird hier auf meinem blog!
Das Jahr 2011 hatte es in sich - vor allem im Bereich "Ernährung und Tanz" hat sich vieles getan und die Eröffnung unseres Studios "salon emmer" war ein weiterer großer Schritt! Nun klingt alles ruhig in Richtung Weihnachten aus... Ich hoffe auch 2012 so viele neue Bekanntschaften machen und all die Dinge weiterverfolgen zu können, die ich tagtäglich so gerne mache! Und ich freue mich, wenn sich dabei unsere Wege ab und zu treffen.
*** Hier ein kleiner Einblick in den ersten Teil meines neuen Jahres: ***
- Jänner 2012: mein Artikel "Bewegtes Leben - ausgewogene Ernährung" erscheint im neuen Newsletter der IGRC
- Kursbeginn und Schnuppern in all meinen Kursen in der Woche ab 9.1.2012
- meine Praxis für Ernährung wird endlich im salon emmer extrazimmer fertig :)
- Vorbereitungskurs für die Aufnahmsprüfung an der Konservatorium Wien PU von 9.-12. Februar 2012
- Februar und März: Seminare "Nutrition in dance" am SEAD Salzburg
- 1.-3. Juni 2012: tamed-Kongress Berlin, Vortrag und Poster zum Thema "Ernährung im Tanz"
... und dann schwirren noch ein paar künsterlische und wissenschaftlich-forschende Ideen in meinem Kopf herum - mehr dazu, wenn es konkret wird hier auf meinem blog!
Mittwoch, 30. November 2011
salon emmer - work in progress Showing
"Weihnachts work in progress Showing" der salon emmer Company PionierInnen
Das Projekt PionierInnen fand erstmals im Herbst 2008 in den TQW Studios statt und wurde im April 2009 im Rahmen von tanztag09 fortgesetzt. Im September 2011 nahmen 6 TänzerInnen an einem kostenlosen fünf-stündigen PionierInnen-Workshop teil und performten anlässlich der salon emmer Eröffnung.
Seit Oktober trainieren 10 PionierInnen gemeinsam im salon emmer. Im work in progress Showing geben sie Einblick in ihre aktuelle Arbeit zum Thema "zu hause sein".
4.12.2011, 18:00 Uhr / homunculus.tanz.raum
Praterstrasse 25/1c, 1020 Wien
www.salonemmer.at
Das Projekt PionierInnen fand erstmals im Herbst 2008 in den TQW Studios statt und wurde im April 2009 im Rahmen von tanztag09 fortgesetzt. Im September 2011 nahmen 6 TänzerInnen an einem kostenlosen fünf-stündigen PionierInnen-Workshop teil und performten anlässlich der salon emmer Eröffnung.
Seit Oktober trainieren 10 PionierInnen gemeinsam im salon emmer. Im work in progress Showing geben sie Einblick in ihre aktuelle Arbeit zum Thema "zu hause sein".
4.12.2011, 18:00 Uhr / homunculus.tanz.raum
Praterstrasse 25/1c, 1020 Wien
www.salonemmer.at
Donnerstag, 6. Oktober 2011
Bilder zum salon emmer Eröffnungsfest am 24.9.2011
salon emmer hat das salon emmer studio am Samstag, 24.9.2011 mit zahlreichen Gästen und einem vollen Programm eröffnet:
Neben der Video Couch mit den PionierInnen Performances und den Pappkameraden “sei klaus oder herbert” gab es eine Tombola mit tollen preisen (wie z.b. 1 salon emmer-kurs für 1 Trimester nach Wahl)!
DJ Cristinho beschallte den salon emmer mit easy listening und rare grooves!
Tänzerin Schemzedha performte am Sanamat.
Videos zur Eröffnung:
Bildergalerie
Pionierinnen Couching Performance
Schemzedhas Tanz mit dem Sanamat
www.salonemmer.at
Neben der Video Couch mit den PionierInnen Performances und den Pappkameraden “sei klaus oder herbert” gab es eine Tombola mit tollen preisen (wie z.b. 1 salon emmer-kurs für 1 Trimester nach Wahl)!
DJ Cristinho beschallte den salon emmer mit easy listening und rare grooves!
Tänzerin Schemzedha performte am Sanamat.
Videos zur Eröffnung:
Bildergalerie
Pionierinnen Couching Performance
Schemzedhas Tanz mit dem Sanamat
www.salonemmer.at
Dienstag, 4. Oktober 2011
Workshop "Bewegtes Leben - ausgewogene Ernährung / Ernährungstraining für TänzerInnen"
Sa, 15.10.2011, 17.00-20.00 Uhr und
So, 16.10.2011, 10.00-13.00 Uhr
Ort: salon emmer, Ungargasse 3, 1030 Wien
Preis: € 80.- / € 70.- für tamed-Mitglieder und Mitglieder der Berufsvereinigung Tanzpädagogik / € 55.- für Studenten
Inhalt:
Für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit einer Tänzerin/eines Tänzers ist eine gesunde Ernährung und optimale Flüssigkeitsaufnahme genauso wichtig wie das regelmäßige Training. Der unregelmäßige Tagesablauf mit nur kurzen Pausen zwischen Training, Proben, Unterrichten und Auftritten sowie das Ideal einer möglichst schlanken Figur machen es TänzerInnen oft schwer, sich ausgewogen und vielseitig zu ernähren. Doch gesundes Essen im Tanz ist notwendig, um den hohen körperlichen Anforderungen gerecht zu werden, die Erholungs- und Regenerationsphasen sinnvoll zu unterstützen und einem Nährstoffmangel im Körper vorzubeugen.
In diesem Workshop werden die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung für TänzerInnen (Muskulatur und Muskelstoffwechsel, Stoffwechsel allgemein, Hauptnährstoffe, Vitamine, Spuren- und Mengenelemente, richtiges Trinken) veranschaulicht und praktische Tipps für den Alltag mitgegeben.
Bei Interesse: Feststellung von Körperfettanteil, Muskelmasse, Knochenmasse, Körperwasseranteil, BMI, tägl. Kalorienbedarf und Metabolischem Alter
Anmeldung per mail oder telefonisch bis spätestens 10.10.2011!
Persönliches Infogespräch Ernährung
Termin nach Absprache
Schnuppersitzung (30min) um € 35.- / € 25.- für Studenten
Ort: salon emmer, Ungargasse 3, 1030 Wien
Anmeldung und Information:
Eva-Maria Kraft, BA
eva.kraft@gmx.net
+43 650 4343773
So, 16.10.2011, 10.00-13.00 Uhr
Ort: salon emmer, Ungargasse 3, 1030 Wien
Preis: € 80.- / € 70.- für tamed-Mitglieder und Mitglieder der Berufsvereinigung Tanzpädagogik / € 55.- für Studenten
Inhalt:
Für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit einer Tänzerin/eines Tänzers ist eine gesunde Ernährung und optimale Flüssigkeitsaufnahme genauso wichtig wie das regelmäßige Training. Der unregelmäßige Tagesablauf mit nur kurzen Pausen zwischen Training, Proben, Unterrichten und Auftritten sowie das Ideal einer möglichst schlanken Figur machen es TänzerInnen oft schwer, sich ausgewogen und vielseitig zu ernähren. Doch gesundes Essen im Tanz ist notwendig, um den hohen körperlichen Anforderungen gerecht zu werden, die Erholungs- und Regenerationsphasen sinnvoll zu unterstützen und einem Nährstoffmangel im Körper vorzubeugen.
In diesem Workshop werden die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung für TänzerInnen (Muskulatur und Muskelstoffwechsel, Stoffwechsel allgemein, Hauptnährstoffe, Vitamine, Spuren- und Mengenelemente, richtiges Trinken) veranschaulicht und praktische Tipps für den Alltag mitgegeben.
Bei Interesse: Feststellung von Körperfettanteil, Muskelmasse, Knochenmasse, Körperwasseranteil, BMI, tägl. Kalorienbedarf und Metabolischem Alter
Anmeldung per mail oder telefonisch bis spätestens 10.10.2011!
Persönliches Infogespräch Ernährung
Termin nach Absprache
Schnuppersitzung (30min) um € 35.- / € 25.- für Studenten
Ort: salon emmer, Ungargasse 3, 1030 Wien
Anmeldung und Information:
Eva-Maria Kraft, BA
eva.kraft@gmx.net
+43 650 4343773
Sonntag, 25. September 2011
Schnupperwochen
Nach einem fulminanten Eröffnungsfest im salon emmer gestern Abend geht es nun ab Mittwoch in meine Schnupperwochen:
Kurse im salon emmer studio
Schnupperwoche ab 26.9.2011 (alle Kurse € 5.-)
Adresse: Ungargasse 3, 1030 Wien
*** Daily Dozen Swan Lake ***
immer Mittwochs, 10.00 - 11.20 Uhr
*** Zeitgenössisches Ballett für Anfänger ***
immer Donnerstags, 18.00 - 19.20 Uhr
*** Zeitgenössischer Tanz für Fortgeschrittene ***
immer Donnerstags, 19.30 - 20.50 Uhr
Kurs im tanz.raum.homunculus
Schnuppereinheit am 3.10.2011 (€ 5.-)
Adresse: Praterstr. 25/1c, 1020 Wien
*** Zeitgenössisches Ballett (mittleres Level) ***
immer Montags, 19.45 - 21.15 Uhr
Ausserdem gibt es im Oktober einen Intensiv-Workshop von mir:
*** Workshop: Bewegtes Leben - Ausgewogene Ernährung / Ernährungstraining für TänzerInnen ***
Sa, 15.10.2011, 17.00-20.00 Uhr & So, 16.10.2011, 10.00-13.00 Uhr
*** Ernährungstraining ***
Termine nach Vereinbarung
Alle Details und Preisinfos zu den Kursen gibt es gebündelt unter aktuelle Kurse, oder unter www.salonemmer.at und www.homunculus.co.at!
Ich freue mich auf viele gemeinsame bewegte Stunden!
Kurse im salon emmer studio
Schnupperwoche ab 26.9.2011 (alle Kurse € 5.-)
Adresse: Ungargasse 3, 1030 Wien
*** Daily Dozen Swan Lake ***
immer Mittwochs, 10.00 - 11.20 Uhr
*** Zeitgenössisches Ballett für Anfänger ***
immer Donnerstags, 18.00 - 19.20 Uhr
*** Zeitgenössischer Tanz für Fortgeschrittene ***
immer Donnerstags, 19.30 - 20.50 Uhr
Kurs im tanz.raum.homunculus
Schnuppereinheit am 3.10.2011 (€ 5.-)
Adresse: Praterstr. 25/1c, 1020 Wien
*** Zeitgenössisches Ballett (mittleres Level) ***
immer Montags, 19.45 - 21.15 Uhr
Ausserdem gibt es im Oktober einen Intensiv-Workshop von mir:
*** Workshop: Bewegtes Leben - Ausgewogene Ernährung / Ernährungstraining für TänzerInnen ***
Sa, 15.10.2011, 17.00-20.00 Uhr & So, 16.10.2011, 10.00-13.00 Uhr
*** Ernährungstraining ***
Termine nach Vereinbarung
Alle Details und Preisinfos zu den Kursen gibt es gebündelt unter aktuelle Kurse, oder unter www.salonemmer.at und www.homunculus.co.at!
Ich freue mich auf viele gemeinsame bewegte Stunden!
Montag, 19. September 2011
Programm Eröffnungsfest "salon emmer" 24.9.2011
wir eröffnen unser neues studio salon emmer am samstag, 24.9.2011 ab 17 uhr in der ungargasse 3, 1030 wien mit einem vollen programm:
neben der video couch und den pappkameraden "sei klaus oder herbert" gibt es eine tombola mit tollen preisen (wie z.b. 1 salon emmer-kurs für 1 trimester nach wahl)!
natürlich gibt es an diesem tag auch die möglichkeit, teil von salon emmer zu werden (und die leere vereinskasse etwas aufzufüllen) und dem verein als mitglied bzw. förderndes mitglied beizutreten.
für getränke und knabbereien ist gesorgt, dj cristinho beschallt den salon emmer mit easy listening und rare grooves!
ab montag, 26.9.2011 geht es in die schnupperwoche: jeder kurs kann in dieser woche um € 5.- ausprobiert werden.
wir freuen uns auf euer zahlreiches kommen und ein bewegtes fest,
eva, lisa & tanja
neben der video couch und den pappkameraden "sei klaus oder herbert" gibt es eine tombola mit tollen preisen (wie z.b. 1 salon emmer-kurs für 1 trimester nach wahl)!
natürlich gibt es an diesem tag auch die möglichkeit, teil von salon emmer zu werden (und die leere vereinskasse etwas aufzufüllen) und dem verein als mitglied bzw. förderndes mitglied beizutreten.
für getränke und knabbereien ist gesorgt, dj cristinho beschallt den salon emmer mit easy listening und rare grooves!
ab montag, 26.9.2011 geht es in die schnupperwoche: jeder kurs kann in dieser woche um € 5.- ausprobiert werden.
wir freuen uns auf euer zahlreiches kommen und ein bewegtes fest,
eva, lisa & tanja
Abonnieren
Posts (Atom)