Ernährungstraining für Tänzer im Herbst 2010

*** Intensiv-Workshop: Ernährung im Tanz ***

Themen:
Was bedeutet Tanz für den Körper?, Muskulatur und Muskelstoffwechsel, Stoffwechsel allgemein, Hauptnährstoffe, Vitamine, Spuren- und Mengenelemente, richtiges Trinken, praktische Ernährungstipps für Tänzer, inklusive Handouts
NEU: inkl. Feststellung von Körperfettanteil, Muskelmasse, Knochenmasse, Körperwasseranteil, BMI, tägl. Kalorienbedarf und Metabolischem Alter

Mittwoch, 6., 13. & 20.10.2010, 18.00-20.00 Uhr
Gesundheits- und Seminarzentrum Berg7 (Spittelberg), Sigmundsgasse 12/DG, 1070 Wien
Preis: € 70.- / € 85.- (inkl. persönlichem Infogespräch)


*** Ernährungstraining / Persönliches Infogespräch ***
Termin nach Absprache
Schnuppersitzung (30min) um € 25.-/ € 20.- für Studenten & Profis

Kontakt:
eva.kraft@gmx.net
0650 / 43 43 773

SEAD Salzburg: Workshop "Nutrition in Dance"

Ich freue mich über meine neue Kooperation mit dem SEAD in Salzburg: Ich wurde eingeladen, einen mehrstündigen Vortrag über "Nutrition in Dance" für das 3. und 4. Ausbildungsjahr abzuhalten.
Ich kehre also an den Ort zurück, an dem ich in sehr jungen Jahren das erste Mal Kontakt mit zeitgenössischem Tanz hatte...

www.sead.at

Schnupperwochen im homunculus.tanz.raum und Chladek-Tanzraum

Im homunculus.tanz.raum gibt es wieder Schnuppertage von 27. September bis 1.Oktober 2010 (EUR 5,- pro Schnuppern).
Mein Kurs "Zeitgenössisches Ballett" findet immer Montags von 19:45-21:15 Uhr statt!

Auch im Chladek-Tanzraum gibt es wieder ein feines Angbot! Die kostenlose Schnupperwoche findet ebenfalls von 27.-30.9.2010 statt.
Mein Intensiv-Workshop "Chladek®-Tanztechnik und Musikinterpretation" findet am
Fr, 22.10.2010 / 10.00-20.00h und
Sa, 23.10.2010 / 10.30-12.30h und 13.00-15.00h
statt.

Das gesamte Programm findet ihr hier:
homunculus.tanz.raum
Chladek-Tanzraum

Ich freu mich auf ein Wiedersehen!